シニアパーソナル・健康寿命延伸プログラム
入会金0円キャンペーン実施中！
テーマは、健康寿命延伸
10年で2,000人以上の指導実績があるから安心して通える
10年で2,000人以上の指導実績があるから安心して通える
シニアに特化したパーソナルトレーニングです
独自のメソッドで生涯現役を叶えます！
独自のメソッドで生涯現役を叶えます！
安心の実績
シニア指導に特化
シニア指導に特化
食事指導で
内側から健康に
内側から健康に
医療機関連携で
あんしんの運動習慣
あんしんの運動習慣
不調を感じているシニア層にこそ、
パーソナルトレーニングがおススメ！
パーソナルトレーニングがおススメ！
日本人の平均寿命は年々伸び続けています。同時に、介護や健康上の問題なく生活できる期間(健康寿命)が課題になってきています。
この平均寿命と健康寿命は男女で平均して10年もの開きがあります。
自立した老後を過ごすためにも、早い段階から自身の健康状態を知って適切な運動習慣を身に着けることが必要不可欠です。
この平均寿命と健康寿命は男女で平均して10年もの開きがあります。
自立した老後を過ごすためにも、早い段階から自身の健康状態を知って適切な運動習慣を身に着けることが必要不可欠です。
生涯健康なカラダをつくるための
3つのメソッド
3つのメソッド
身体状況に応じた安全な運動指導 |
●介護福祉士在籍
シニアトレーニングジムでは、55歳以上のシニア層の方々に多くご利用いただいております。
身体状況も様々で、退院間もない方や持病をお持ちの方など、様々な状況の方がいらっしゃいます。介護福祉士の資格保有者も在籍していますので、私たちであれば広い知見を生かして安心して続けられる最適な運動メニューの提案が可能です。
管理栄養士による食事指導 |
●栄養指導 ●食事改善
管理栄養士が常駐しています。
最適な運動メニューに合わせて、適切なお食事の習慣も大事なポイントです。ライフスタイルにあわせた献立の提案やお食事指導が可能です。
体の内側からも健康を目指しましょう。
医療機関との連携であんしん |
●血液検査 ●メディカルフィットネス
私たちは医療法人社団日高会のグループ法人で、関連医療機関と密に連携を図っています。
この連携を生かし、血液検査やメディカルフィットネスの提供が可能です。
退院から間もなく、特別な配慮が必要な方でも出来る運動のご提案が可能です。身体状況にご不安のある方でも安心してご利用いただけます。
様々な身体状況の方を指導してきた実績と
医療的観点から適切な習慣を身につけて
生涯健康な体を目指せます！
医療的観点から適切な習慣を身につけて
生涯健康な体を目指せます！
POINT１
シニアへの指導実績に自信あり
シニアへの指導実績に自信あり
2,000人以上の方を見てきた実績があります。多くの高齢者への指導実績がありますので、安心してお任せください。
POINT２
相談しやすいフラットな環境
相談しやすいフラットな環境
健康相談や生活面の相談など、運動面のこと以外に何でも話せるフラットな環境が多くの方から選ばれ続けるポイントです。
POINT3
同世代の仲間がいるから楽しい
同世代の仲間がいるから楽しい
デイサービスの中に併設しており、60代以上の方が多数利用されていますので、同世代の仲間との交流が楽しみで通われている方も多いです。
お悩みに合わせた
最適な運動方法をご提案します
無料体験実施中！
・身体状況にあったメニューが知りたい
最適な運動方法をご提案します
無料体験実施中！
・身体状況にあったメニューが知りたい
・生涯現役を叶えたい
・退院間もないけど安心して出来る運動を提案してほしい
・退院間もないけど安心して出来る運動を提案してほしい
・いつまでも健康な身体を手に入れたい
など、お気軽にご相談ください！
まずは体験にお越しください！
通常12,000円 → 0円
通常12,000円 → 0円
体験の流れ
1.予約 |
申し込みフォームより必要事項を入力の上、予約をお申し込みください
| 2.カウンセリング |
身体の状態やお悩みをお伺いし、運動とお食事両面から最適な提案をします
3.運動の体験 |
実際のトレーニングと同じプログラム内容を体験をします
| 4.お着換え |
更衣室には備え付けのシャワーもありますので、ご自由に利用可能です
5.プラン紹介 |
プランについて詳しくご説明します
どんな人が利用できるの？
55歳以上であればどんな方でもご利用いただけます！
55歳以上であればどんな方でもご利用いただけます！
・退院して間もない方
・持病があって運動に不安がある方
・身体状態から他のジムで受け入れしてもらえなかった方
※利用にあたって不安がある方は医師に相談の上でご利用ください
027-387-0556
月～土9:00～21:00 / 祝日9:00～19:00
料金プラン
| シニアパーソナル 1回60分 | 1回 12,000円（税込） ※初回ヒアリングをもとに最適な回数をご提案します 月～土 9:00～21:00(祝日 ～19:00) |
指導経験豊富な
私たちがサポートします
私たちがサポートします
勝山 祐希
資格・介護福祉士
佐俣 絢子
茂野 幸枝
資格・介護福祉士
お問い合わせ
内容を確認後、数日以内に折り返しご連絡致します
アクセス情報
メディカルフィットネス日高
〒370-0004
群馬県高崎市井野町1037-1 地域福祉交流センター2階
群馬県高崎市井野町1037-1 地域福祉交流センター2階
営業日 : 月～土曜日
営業時間 : 9:00~21:00 (祝日は19:00まで)
休館日 : 日曜日、年末年始
027-387-0556